"PARA VOS ATLETA"

"PARA VOS ATLETA"
Para vos que sabes de frío, de calor, de triunfos y derrotas
Para vos que tenés el cuerpo sano, el alma ancha y el corazón grande.
Para vos que tenés muchos amigos, muchos anhelos, la alegria adulta y la sonrisa de los niños.
Para vos que no sabes de hielos ni de soles, de lluvia ni rencores.
Para vos, atleta, que recorriste pueblos y ciudades
uniendo estados con tu andar.
Para vos, atleta, que desprecias la guerra y ansías la paz.


miércoles, 1 de septiembre de 2010

ATLETISMO - SU FUNDAMENTACION

El atletismo es el arte de superarse a sí mismo, es la más antigua de las prácticas del desarrollo físico e intelectual, es un deporte multidisciplinar, considerado el deporte madre o rey de los deportes, el más universal y ancestral de todos los deportes, el cual posee un bagaje motriz que realza su relevancia en la esfera de la educación.

El atletismo es una pieza fundamental en la formación de nuestras nuevas generaciones, formara líderes que tendrán como objetivo garantizar la continuidad del proceso de construcción dentro de la educación física y de la educación en general, proceso el cual debe estar orientado a la resignificación, la revalorización, y al consecuente reposicionamiento de la actividad física.

La historia del atletismo es tan antigua como la humanidad, el atletismo nos acompaña desde siempre ya que las habilidades básicas que conjuga el atletismo como caminar, correr, saltar, lanzar son las necesarias para llevar a cabo una tendencia natural que tiene el hombre que es la de poner a prueba sus recursos físicos.

El atletismo es un contenido a nivel escolar muy motivador para el alumnado, debido al carácter novedoso que para ellos tienen las diferentes disciplinas atléticas, como así también los materiales e implementos utilizados en las mismas, las características de las diferentes disciplinas, favorecen la competición, que tratada adecuadamente resulta muy educativa y estimuladora.

Por otra parte el atletismo es un medio ideal para afianzar y consolidar las habilidades motrices básicas, trabajadas en los distintos ciclos de la educación, favoreciendo la transición hacia las específicas. También es fantástico para realizar un desarrollo más divertido de las capacidades físicas básicas tales como la fuerza, velocidad, resistencia, y flexibilidad.

En cuanto a la metodología de enseñanza el atletismo nos da la posibilidad y nos permite usar estrategias más globales y estilos menos directivos, los cuales fomentan la autonomía, la responsabilidad como la enseñanza reciproca y la auto enseñanza. También nos permite valorar aspectos procedimentales y actitudinales más enriquecedores y formativos que el mero aprendizaje técnico.

El atletismo para su desarrollo inicial no requiere de grandes instalaciones o instrumentos tecnológicos de alta complejidad, para su puesta en práctica basta tan solo un espacio abierto donde se pueda realizar distintos tipos de lanzamientos, saltos y carreras.

Los beneficios de realizar atletismo estudiado, planificado y programado son innumerables tanto en lo físico como en lo psicológico. Mejora la autoestima, y la memoria, reduce el stress y la ansiedad, disminuye la depresión, reduce las probabilidades de contraer enfermedades cardiacas entre otros miles de ejemplos.

Por estos motivos el atletismo es muy importante en el sistema educativo de nuestro país. Trabaja sobre valores éticos y morales, los cuales son de suma importancia en la vida de cualquier ser humano, el atletismo tiene lugar para todos los seres humanos, ya que es un deporte multidisciplinar, recibe a todos los miembros de esta sociedad, sin distinción de edad, genero, capacidades, peso, altura, resistencia, fuerza, como tampoco distingue limitaciones mentales ni físicas, todos tenemos una disciplina a realizar, la cual podemos practicar, de ahí su valor extraordinario para la educación física.

Por esta misma razón es fundamental formar a nuestros alumnos de I.S.E.F. futuros docentes y colegas de la educación física en todas las disciplinas del atletismo con la mayor de las calidades educativas ya que son ellos los futuros formadores de la educación física de nuestra provincia.

sábado, 21 de agosto de 2010

¿QUÉ ES EL ATLETISMO?

El atletismo, (en griego αθλος [athlos], «lucha»).
El atletismo es el arte de superarse a sí mismo, es la más antigua de las prácticas del desarrollo físico e intelectual, es un deporte multidisciplinar, considerado el deporte madre o rey de los deportes, el más universal y ancestral de todos los deportes, el cual posee un bagaje motriz que realza su relevancia en la esfera de la educación.
Es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
El número de pruebas, individuales o en equipo,ha variado con el tiempo y las mentalidades.
El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito